چاقی و کمردرد و آرتروز و مشکلات مفاصل و استخوان

رابطه چاقی با سایر اختلالات مفصلی

• نقرس: در صورت افزایش انسولین در بدن نقرس ایجاد می شود، که پردازش اسید اوریک توسط کلیه ها را مهار می کند. در نتیجه اسید اوریک در مفاصل جمع شده و باعث درد، مخصوصا در ناحیه شصت پا، می شود. بیشتر افراد مبتلا به نقرس، اضافه وزن دارند.
• لوپوس: یک نوع بیماری خود ایمنی می باشد. افرادی که مبتلا به لوپوس هستند، التهاب مفاصل را نیز تجربه می کنند. در بیماران مبتلا به لوپوس که سطح BMI آن ها بالاتر است، ناتوانی بیشتری هم دیده می شود. علت این است که بافت چربی، سیتوکین آزاد می کند، که این خود باعث التهاب مفاصل می شود .

چاقی می تواند بر سلامت مفاصل کودکان نیز تاثیر بگذارد. حمل وزن زیاد، تاثیر زیادی بر استخوان ها و مفاصل دارد. چاقی در کودکان می تواند باعث بهم خوردن تعادل هورمونی شود، که این به نوبه خود ممکن است بر رشد اسکلت عضلانی تاثیر داشته باشد.

اضافه وزن، همچنین بر روی تاندون ها فشار وارد می کند. تاندون وظیفه ی اتصال ماهیچه به استخوان ها را دارد. افزایش وزن می تواند باعث التهاب تاندون ها شود که تاندونیت می گویند .

تاندونیت باعث تورم، قرمزی و درد اطراف مفصل می شود. یکی دیگر از مشکلات مفصلی که بر اثر اضافه وزن ایجاد می شود، بورسیت است. بورس یک کیسه مایع در اطراف مفصل است که از سائیدگی بافت ها بر روی استخوان ها جلوگیری می کند. زمانی که بورس تحریک می شود، مثل تاندونیت باعث تورم،درد و قرمزی می شود.

جراحی تعویض مفصل و انجام عمل جراحی در سن پایین ، در افرادی که دچار اضافه وزن یا چاقی می باشند، بسیار بیشتر است.

تاثیر چاقی در استخوان ها  

ارتباط پیچیده ای بین چاقی و پوکی استخوان وجود دارد. چاقی یکی از عوامل خطر ساز برای سلامت استخوان ها در افراد مسن می باشد. در واقع چاقی باعث می شود هورمون های تنظیم کننده ی استخوان تغییر یابند، ناهنجاری ها و شکستگی های ستون فقرات بیشتری را دارد. افرادی که چاق هستند ممکن است راحت تر به زمین بخورند .

در افرادی که اضافه وزن دارند، در رفتگی مفصل زانو هنگامی که استخوان ران پا از استخوان های ساق جدا می شود، شایع تر می باشد. با افزایش وزن، احتمال مبتلا شدن به سندروم درد مزمن (درد طولانی مدت) بیشتر می شود. افرادی که چاق هستند، 2 برابر بیشتر از افرادی که وزن طبیعی دارند بیشتر در معرض درد طولانی مدت هستند.

مصرف چربی زیاد با جذب کلسیم روده ای ممکن است تداخل داشته باشد، در نتیجه باعث کاهش کلسیم برای تشکیل استخوان شود. مغز استخوان در واقع جایی می باشد که سلول ها مسئول تشکیل استخوان جدید می باشد، در صورتی که مقدار بیشتری از مغز توسط سلول ها گرفته شود، استخوان ها ضعیف می شوند. چربی مغز استخوان در افرادی که مبتلا به بیماری پوکی استخوان هستند، در سطح بسیار بالاتر از حد نرمال یافت شده است.

تیمی از  محققان  دانشگاه  هاروارد، بدن 106 نفر مرد و زن چاق را اسکن کردند. اسکن ها نشان می دهد که  در برخی از افراد، چربی در مکان های پنهان مانند کبد، ماهیچه ها، مغز استخوان وجود دارد که این چربی برای بدن مطلوب نمی باشد. در واقع جراحی چاقی به عنوان یک راهکار برای کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها می باشد.