چرا پروتئین بعد از جراحی چاقی مهم است؟

پروتئین بعد از جراحی چاقی مهمترین جزء رژیم غذایی است. پس لازم است درباره نقش پروتئین بعد از جراحی چاقی و متابولیک و منابع غذایی غنی از آگاه باشیم.

• پروتئین ها باعث بهبود سریع زخم ها و ترمیم پوست و اندام ها پس از جراحی
• مصرف منظم پروتئین باعث می شود بدن به جای عضلات برای تامین انرژی روانه بدن از چربی ها را بسوزاند (در صورت کمبود پروتئین، بدن ماهیچه ها را می سوزاند نه چربی ها)
• مصرف کافی پروتئین ها می تواند میزان سوخت و ساز بدن را بالا ببرند.
• پروتئین ها در ساخت ماهیچه ها  نقش اساس دارند که عضله سازی بدن را مجبور می کند که کالری بیشتری را بسوزاند خوردن پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و از ریزه خواری می تواند جلوگیری می کند
• پروتئین ها تأثیر مفیدی بر وضعیت مو و پوست دارند – بیماران چاقی به ویژه در معرض ریزش مو و افتادگی پوست هستند، بنابراین خوردن پروتئین کافی می تواند به جلوگیری از آن کمک کند.